I Den Här Artikeln:

Lämna du kassan i din mataffär, känner dig galen, bara för att komma hem och undra hur du spenderade så mycket pengar på så få matvaror? Du kan göra ett av dessa 5 misstag som är säkra på att byta din livsmedelsbudget.

1. Du planerar inte i förväg

Kommer du till mataffären utan en måltidsplan eller en lista i handen? Stoppa just nu, vänd dig och gå hem hemma. Om du är på en budget, har du ingen verksamhet i mataffär utan välplanerad lista i handen. Utan en lista är du mer sannolikt att göra impulsköp eller att bli tvungen att göra en annan resa till affären för ett glömt objekt. Utan en måltidsplan för veckan borde du inte bli förvånad när du kommer hem med en hodge-podge av ingredienser men ingenting som kan omvandlas till middag varje natt i veckan.

2. Du prioriterar bekvämligheten över kostnad

Jag förstår det, du är super upptagen och matlagning från början är mycket att ta på. Ändå laddar du din korg med bekvämlighetsartiklar som mikrovågsugn lunch eller frysta lasagne är ett säkert sätt att spendera alltför mycket på mat. Att skära ut bekvämlighetsmat betyder inte att du måste spendera timmar i köket varje vecka. Överväg att rosta en hel kyckling i början av veckan och koppla ihop den med en sallad varje dag till lunch eller göra en stor gryta soppa på söndagen och äta den hela veckan.

3. Du håller inte fast vid en budget

"Jag vill inte spendera mycket" är inte en tillräckligt stor budget för en resa till mataffären. I början av varje månad sitta ner och ta en titt på dina utgifter och bestämma hur mycket du har råd att spendera på matvaror. Har du problem med att stanna på spår? Lämna ditt betalkort hemma och ta bara det du har budgetat kontant till mataffären. Du kan behöva lägga tillbaka några föremål i registret och det blir det värsta sak som någonsin hänt med dig, köp du kommer att fortsätta.

4. Du slösar bort mat

Uppmärksammar du hur mycket mat du kastar bort varje vecka? Är du picky om rester eller köper mat du inte har tid att förbereda? Matavfall är något de flesta hushåll behöver ta itu med, eftersom mellan 30 och 40 procent av maten som finns tillgänglig i USA går till spill, enligt FN: s miljöprogram. Spara pengar och gör mer ansvarsfulla val med maten du köper, genom att bara köpa vad du ska äta och bara förbereda vad du ska äta.

5. Du handlar i fel butik

Om du spenderar alltför mycket pengar på mat kan det vara dags att byta upp var du handlar varje vecka. Använd dina kvitton från tidigare shoppingremsor, jämföra matpriserna på några olika butiker i ditt område.


Video: My Thoughts on the Science Fair (I didn't like it)