I Den Här Artikeln:

Vid tre år nykter var jag mitt i att återbetala tiotusentals dollar för skuldsättning. Medan nykter, var jag olycklig. Jag var fullständigt bruten. Mitt liv bestod av möten och arbete. Jag var i ett jobb som jag hatade, men det var förenligt med min återhämtning, eftersom det inte var för beskattning. Jag hade inte råd att göra många "roliga" saker. De flesta sociala inbjudningarna följdes med frågan, hur mycket? och uttalandet, Jag har inte råd med det.

Sedan kom coaching. Jag skulle gå så långt som att säga att coaching förändrade mitt liv.

Hade jag inte tränat Jag tror inte att jag skulle ha utvecklat en sido-hustle som resulterade i att jag försökte flytta från Storbritannien till USA.

ung sport kvinna löpare som kör på stadsvägen

Under den tiden förlorade jag 50 pund, inspirerades för att starta min blogg (Livs Recovery Kitchen), och jag hittade självkänsla. Jag lärde mig vad inspirerade mig och hur jag har en önskan att hjälpa andra. Jag åtar mig min egen hälsoutbildningskvalifikation. Jag tog bort de hinder som stod i vägen för mig att förfölja mina drömmar. Jag betalade min skuld.

Sedan dess har jag haft ytterligare perioder av coachning för att få mig igenom tuffa fläckar. Tider där jag känner mig fast i en ruta i ett jobb som jag hatade och tänkte på att jag skulle flytta till USA. Men som ett företagstart och i min ekonomiska ställning mötte jag samma dilemma: Jag hade inte råd med det. Jag hustled igen. Jag hittade gratis coaching genom tränings- och utvecklingsprogrammet på jobbet. Dessa sessioner hjälpte mig att formulera en plan för att uppnå min potential och sätta igång ett drag till USA.

Nu, i USA har jag justerat och utvecklat min verksamhet. En plats jag vet skulle kunna dra nytta av en bit riktningstrenning. Jag följer flera kända tränare på Facebook, jag gick med i deras grupper och nådde ut; fråga om någon tog på sig några pro bono klienter. De var.

Idag tror jag att allt är möjligt.

Jag ser fram emot vad framtiden håller på. Jag uppmuntrar dig att få ditt liv, coaching är inte av din budget.

Författare, bloggare, näring och återhämtning förespråkar, Olivia Pennelle (Liv), är i långsiktig återhämtning. Liv tror passionellt på en flytande och holistisk inställning till återhämtning. Hennes populära webbplats Livs Recovery Kitchen är en resurs för näring och återhämtning. I sina sonderande intervjuer ger hon en unik inblick i de framstående figurernas liv i återhämtning. Liv är kvalificerad näring tränare, har förlorat nästan 50 pund och delar hennes läckra recept. Hon ger också en mycket rå redogörelse för sin egen resa i återhämtning och viktminskning. För Liv representerar köket hjärtat av hemmet: att äta, dela och älska.


Video: TESTING POPULAR STORE SLIMES | Stash or Trash | We Are The Davises