Frugal Gourmet: Marockansk Harirasoppa
Soppa är en av de bästa matvarorna för att värma dig på en kall dag, och denna marockanska Harirasoppa är ett särskilt bra alternativ. Fylld med kikärter, linser och kryddor i en läcker tomatbuljong (och tillagad i en crockpot!) Denna soppa är det perfekta välkomna hemmet. kredit: Laura Carroll Ingredienser: Super basics om du är superbruten 1 kopp torkade kikärter 1 kopp torkade linser 3-4 färska tomater ELLER 1 burk tomater 1 liten lök Video av dag 1 behållare med vegetabilisk buljong, eller en kub vegetabilisk bouillon 2 matskedar Ras El Hanout eller annan Marockansk kryddblandning kredit: Laura Carroll Valfria ingredienser: De lite snyggare sakerna, om du har några extra pengar 1 citron ¼ kopp olivolja (extra jungfruolja är den godaste ) ¼ kopp Grön yoghurt eller gräddfil Tillbehör: 1 Crock Pot / Slow Cooker 1 riven (tillval) Serverar fyra men kan enkelt skalas.